В современном мире нас часто подталкивают к поиску своего призвания или жизни, наполненной смыслом. Это давление может вызывать беспокойство, особенно если ты чувствуешь, что не находишься на «правильном» пути.

Тревожность в современном быстро меняющемся мире становится невидимым спутником. Постоянное беспокойство «как бы что не случилось плохое», связанное с неопределенностью, острым ощущением опасности, делает человека раздражительным, мешает концентрироваться, что снижает…

Почти половина россиянок — 48 процентов — признали, что аромат готовящегося на мангале шашлыка создает для них романтическую атмосферу.

Человеку не хватает дофамина или он чувствует себя одиноким. Таким мнением в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась Яна Лейкина. «Так называемая замещающая деятельность, которая даёт ощущение результата.

Когнитивно-поведенческий психолог, кандидат психологических наук Елена Корбмахер предупредила о признаках, которые помогут отличить неквалифицированного специалиста, неграмотные действия которого могут принести пациенту вред.

«Меняется ли человеческий мозг со временем? У средневекового рыцаря и у тех, кто жил в пещерах, он был меньше, так как не нужно было решать сложные задачи дня сегодняшнего?

Существует миф, что на формирование новой привычки уходит 21 день. Но это неправда. Учёные и психологи отмечают, что этот процесс гораздо сложнее.

Психолог и бизнес-тренер Юлия Куликова-Цай рассказала, что облегчить возвращение в рабочий режим после майских выходных помогут личный план и продуманный распорядок.

По мнению Розова, стремление женщин к экстремальным достижениям, таким как восхождение на высочайшие горные вершины, корнями уходит в глубинные психологические потребности.

От покупок на маркетплейсах в праздники сложно отказаться, ведь онлайн-шопинг — один из способов занять свободное время и повысить настроение.