Как правильно засыпать, чтобы утром были силы встать с кровати
Но как же правильно отходить в это состояние, иными словами — засыпать?
Архив автора: runews24.ru
Доктор Энаят рассказал о способе сохранения молодости с помощью БАДов
Эффективность БАДов все время подвергается сомнению. Ученые и врачи все еще не сошлись во мнении, стоит ли их принимать, и насколько они эффективны.
Диетолог Мещерякова рассказала, почему человеку свойственно переедать
По мнению диетолога Татьяны Мещеряковой, причины переедания кроются в мозге. Он с опозданием передает сигнал о том, что уже съедено достаточное количество еды.
Диетологи рассказали о неожиданных последствиях отказа от кофе
Ученые назвали неожиданные последствия полного отказа от кофе. Так, известно, что напиток из-за высокого содержания кофеина стимулирует психическую деятельность, повышает умственную и физическую работоспособность, укорачивает время реакций.
Врач Коновалов рассказал о пряности, которая борется с раком и снижает уровень сахара в крови
Об удивительных свойствах корицы ученые заговорили недавно. Последние исследования показали, что пряность может бороться с раковыми клетками, запуская процессы, которые приводят к их гибели.
Будущее отечественного игростроения: мнение эксперта Михаила Пименова
В эксклюзивном разговоре с изданием спикер более подробно описал свое виденье будущего отечественной отрасли разработки компьютерных игр.
Диетолог Денисова: Вероятность деменции снижается при употреблении одной или двух чашек какао
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, что одна-две чашки какао поможет снизить риск развития деменции и других нейродегенеративных заболеваний. В какао содержатся антиоксиданты, относящиеся к группе полифенолов.
Стало известно, когда поступит на мировой рынок новый среднебюджетный смартфон Xiaomi
Xiaomi объявила о предстоящем старте продаж своей новой линейки смартфонов Redmi Note 13 на мировом рынке.
Эксперт поделилась, как правильно использовать заменители сахара в кулинарии
В отличие от обычного рафинированного сахара, правильно выбранные и умеренно использованные заменители оказывают благоприятное влияние на организм.
В Новосибирской области власти выдали 22 медцентрам разрешение на эксплуатацию
По данным чиновников, речь идет о 22 построенных медицинских комплексах, которые прошли аккредитацию на выполнение врачебных услуг.