В отпуске люди получают возможность уйти от повседневных забот и погрузиться в мир новых ощущений, отмечает эксперт, но за поверхностной легкостью зачастую кроются психологические мотивы, указывающие на неудовлетворенность в обычной…
По мнению диетолога Татьяны Мещеряковой, причины переедания кроются в мозге. Он с опозданием передает сигнал о том, что уже съедено достаточное количество еды.
Ученые назвали неожиданные последствия полного отказа от кофе. Так, известно, что напиток из-за высокого содержания кофеина стимулирует психическую деятельность, повышает умственную и физическую работоспособность, укорачивает время реакций.
Об удивительных свойствах корицы ученые заговорили недавно. Последние исследования показали, что пряность может бороться с раковыми клетками, запуская процессы, которые приводят к их гибели.
Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, что одна-две чашки какао поможет снизить риск развития деменции и других нейродегенеративных заболеваний. В какао содержатся антиоксиданты, относящиеся к группе полифенолов.
