Чтобы похудеть, нужно употреблять больше белка на завтрак и сократить потребление алкоголя, считает диетолог Мелисса Митри. Она сослалась на исследование, опубликованное в American Journal of Clinical Nutrition, согласно которому диеты с высоким содержанием белка оцениваются как высокоэффективные.
Жительница Канады напилась на концерте Мэрлина Мэнсона и поехала домой на автомобиле. По дороге она врезалась в дом и повредила газовую трубу, в результате чего произошел мощный взрыв. Из-за взрыва пострадали несколько человек и повреждены несколько домов. Женщина подала в суд на продавцов алкоголя.
В США белый медведь растерзал двух жителей штата Аляска. Нападение произошло в городе Уэйлс на полуострове Сьюард во вторник, 17 января. Согласно электронному письму, полученному полицией штата, хищник ворвался в город около трех часов дня и начал гоняться за местными жителями.
В воскресенье, 15 января, в индийском штате Андхра-Прадеш два человека погибли во время петушиных боев от ударов острыми шпорами, которые были привязаны к ногам птиц. Бои были организованы во время праздника Макара-санкранти, несмотря на запрет Верховного суда на их проведение.
В Великобритании жителя Лондона, 41-летнего Дина Гордона, посадили в тюрьму за съемку обнаженных детей и хранение фотографий на цифровых устройствах. Педофил знакомился с матерями, устанавливал скрытые камеры в их домах и тайно делал сотни снимков их обнаженных детей для сексуального удовлетворения.
В США подросток нашел тела соседей, 79-летней Шелваджин Роден и ее 59-летнего сына Джимми Родена, спустя полтора года после их смерти. Он занимался охотой недалеко от их дома и, подойдя к нему, заглянул в одно из окон. Подросток был уверен, что в здании никого нет, однако внезапно обнаружил в спальне мертвого человека.
Жительница штата Техас, США, Дженнифер нашла своего двойника, Амбру из штата Северная Каролина. Шокированные поразительным сходством женщины решили встретиться в Техасе. Позже Дженнифер решила познакомить Амбру со своей матерью, чтобы посмотреть, сможет ли она их отличить, и изумила ее.
Чтобы укрепить здоровье кишечника и сердца и улучшить психологические состояние, нужно есть больше фруктов и овощей, считает диетолог Лон Бен-Ашер. Первой его в списке оказалась богатая антиоксидантами, витаминами и минералами черника. Эта ягода обладает противовоспалительным действием, объяснил он.
