Женщин предупредили о недопустимых действиях перед визитом к гинекологу
Советами поделилась специалист.
Архив автора: Lenta.ru
Врачи назвали три суперпродукта от запора
Терапевт Елена Малышева, а также ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале назвали три суперпродукта, помогающих справиться с запором.
Названы провоцирующие бессонницу продукты
Острая пища снижает качество сна и провоцирует бессонницу, полагает эксперт по сну и терапевт Дениз Иордаш.
Врач назвал приводящую к инфаркту распространенную привычку
Мнением поделился специалист.
Раскрыт неожиданный побочный эффект похмелья
Регулярное злопотребление алкоголем способно спровоцировать чувство беспокойства, уныния и даже депрессию.
Фитнес-тренер назвала пять упражнений для красивых икр
Мнением поделилась эксперт.
Врач назвала способы быстро снять нервное напряжение
вода способна остановить выработку гормона стресса кортизола.
Названы способы улучшить выносливость
Для начала стоит заняться ходьбой, например, добираться на работу пешком.
Тренер голливудских знаменитостей перечислил способы продлить молодость
Фитнес-тренер Себастьен Лагри, который работал с такими знаменитостями, как Дженнифер Энистон и Меган Маркл, перечислил способы продлить молодость в зрелом возрасте.
Эксперт предупредил о неочевидном вреде картофеля для здоровья
При частом употреблении картофеля увеличивается риск развития сахарного диабета и других заболеваний.