В Минобрнауки РФ сообщили, что ученые из Белгородского государственного технического университета имени Шухова разработали новый способ получения защитно-декоративных покрытий с улучшенной светоотражающей способностью.
Google заявила о решении прекратить показывать политическую рекламу в Европейском Союзе, начиная с октября 2025 года. Это связано с введением нового правила, регулирующего прозрачность и таргетинг политической рекламы.
На самом деле плато в снижении веса — это обычное дело. Чтобы преодолеть плато, вам нужно что-то изменить, говорит Лейси Паттак, зарегистрированный диетолог Top Nutrition Coaching.
Иногда бобовые могут вызывать газообразование, но это не должно вас останавливать от их включения в свой рацион. Всё потому, что в этих продуктах много питательных веществ.
До 80% женщин испытывают болезненные спазмы во время месячных. Но определённые питательные вещества, по словам диетолога и гинеколога Кендры Толберт, могут их облегчить и предотвратить.
Несмотря на разнообразие методов, основополагающий принцип успешного снижения веса один и тот же: достичь дефицита калорий. То есть вам нужно потреблять их меньше, чем организм расходует.