Руководитель программы «Гастрономический менеджмент» университета РОСБИОТЕХ, бренд-шеф Григорий Мосин рассказал о полезных свойствах кефирной окрошки. В беседе с «Газетой.

Наша героиня нашла идеальный рецепт суперфуда, который покрывает суточную норму полезных веществ.

«Если говорить усредненно — будем считать, что человек питается сбалансировано и у него средний уровень тренированности, — то, как говорит ВОЗ, надо проходить 10 тысяч шагов в день», — отметил…

Мы не мыслим свою жизнь без дачи, но часто забываем, что резкое изменение образа жизни и высокие нагрузки после зимнего «ничегонеделания» просто опасны.

Профессиональный бодибилдинг может быть связан с резко повышенным риском внезапной смерти — к такому выводу пришли исследователи из Университета Падуи.

Продолжительность жизни растет во всем мире, в том числе, и в нашей стране. Но врачи все чаще напоминают: важно добиваться увеличения здоровой и активной продолжительности жизни.

Некоторым людям стоит отказаться от употребления кефира, раскрыл диетолог-эндокринолог Антон Поляков.

Крем с оптимальным уровнем защиты от ультрафиолетового излучения необходимо применять в солнечную погоду даже в условиях города.

Томатный сок, лимфодренажные чулки и препараты от укачивания помогут легче перенести длительный авиаперелет. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.

Многие ждут лета, чтобы без ограничений есть любимые ягоды. Но это — плохая идея. Даже клубникой можно злоупотребить так, что потом придется долго лечиться.