Врач раскрыл главные правила сна без боли в спине и отеков утром
Онколог Владимир Ивашков рассказал, как спать, чтобы утром не болела спина и не отекало лицо. Главные правила сна он раскрыл в своем Telegram -канале. Прежде всего врач призвал спать на боку со слегка согнутыми коленями.